FAQ
Toutes les réponses à vos questions, au même endroit
La confiance est un élément essentiel de la relation entre votre psychologue et vous. Vous avez des questions ?
J'essaye de répondre à toutes les interrogations. Consultez la FAQ pour découvrir les questions que vous pourriez vous poser.
Vais-je avoir des conseils et des solutions à mon problème?
Les psychologues n'ont pas de baguettes magiques, par contre nos patients regorgent de ressources insoupçonnées.
Je serai en mesure de vous donner des pistes de réflexion et la possibilité de trouver vos propres solutions.
Dans certains cas, je proposerai toutes sortes d'outils qui pourront peut-être vous aider à approfondir vos capacités.
Combien de temps dure un suivi ?
Cela dépend de vous et de votre besoin. Il faut parfois plusieurs mois pour réussir à mettre des mots sur une souffrance.
Cela dépend vraiment du besoin, de la façon d'adhérer à la thérapie et des moyens psychiques mis en œuvre.
Nous pourrons en discuter ensemble et faire différents points tout au long de la thérapie pour voir où vous en êtes.
Voir un psy ? C'est pour moi ?
Prendre soin de soi n'est jamais une mauvaise idée.
C'est vous qui choisissez votre psychologue.
Du premier coup ou après différents essais, c'est avant tout une rencontre.
La santé mentale n'est pas une option, elle fait tout autant partie de vous.